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在平淡糊口中，咱们的眼睛频频涌现于多样潜在的危急中，如若不加以扎眼，可能会导致目力下落以致失明。为了保护咱们的目力，咱们需要了解并幸免一些常见的致盲成分。 #### 1. 过度使用电子屏幕 长本领盯着电脑、手机或其他电子屏幕会导致眼睛倦怠、干涩，长期下去可能激励干眼症或目力下落。忽视每责任45分钟至1小时就休息5到10分钟，同期保握允洽的屏幕距离和角度，减少对眼睛的压力。 #### 2. 不戴护目镜 进行某些活动时，如园艺、修理责任或体育通顺，不指示允洽的护目镜可能导致眼部受伤。选拔合适的防护

篮球鞋动作篮球怒放员的“战靴”，其弥留性可想而知。一对合适的篮球鞋不仅能提高比赛发扬，还能有用回绝怒放伤害。因此，在选购篮球鞋时，不仅要顾惜外不雅和品牌，更要温雅舒界限与性能。 领先，舒界限是采用篮球鞋的紧要条目。篮球怒放对脚部的冲击力较大，因此鞋子必须提供有余的缓冲和撑执。试穿时，应确保鞋子既不会太紧也不会太松，脚趾要有一定的行动空间。此外，鞋子的透气性也很弥留，稀奇是在夏令或室内怒放时，考究的透气性能让双脚保执干爽，减少汗水带来的不适感。 其次，性能是揣度篮球鞋质料的弥留规范。高性能的篮球